معلومات

ارتفاع ضغط الدم الشرياني

ارتفاع ضغط الدم الشرياني


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض مزمن ، ومؤشره الرئيسي هو الزيادة المستمرة في ضغط الدم فوق الحدود المسموح بها. ينقسم ضغط الدم إلى الانقباضي والانبساطي.

ضغط الدم الانقباضي (SBP) ، المشار إليه أيضًا باسم "العلوي" ، يعني الضغط في الشرايين الذي يحدث عندما ينقبض القلب وإطلاق الدم في الجزء الشرياني من الجهاز الوعائي.

ضغط الدم الانبساطي (DBP) ، ويسمى أيضًا "أقل" ، يعني الضغط في الشرايين في وقت استرخاء القلب ، حيث يتم ملئه قبل الانقباض التالي. يقاس بالملليمتر من الزئبق (مم زئبق).

يرتفع ضغط الدم عندما تكون الشرايين و / أو فروعها الأصغر ، الشرايين ، ضيقة. في بعض الأشخاص ، غالبًا ما تضيق الشرايين ، في البداية بسبب التشنج ، وبعد ذلك يظل تجويفهم يضيق باستمرار بسبب سماكة الجدار ، ومن ثم ، من أجل التغلب على تدفق الدم للتغلب على هذه التضيقات ، يزيد عمل القلب ويتم رمي المزيد من الدم في السرير الوعائي. هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، يصابون بارتفاع ضغط الدم.

يعاني حوالي 90٪ من المرضى من ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الأساسي. في حوالي واحد من كل عشرة مرضى ارتفاع ضغط الدم ، يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب تلف أحد الأعضاء. في هذه الحالات ، يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الثانوي أو أعراض. ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع جدًا. ومع ذلك ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة والأساطير حول هذا المرض.

أساطير ارتفاع ضغط الدم

لا يهمني. في الواقع ، يعاني 40٪ من الروس في بلادنا من ارتفاع ضغط الدم الشرياني. لكن 37٪ فقط من الرجال و 58٪ من النساء يعرفون أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم ، و 22٪ و 46٪ فقط منهم يشاركون في علاجها. فقط 5.7٪ من الرجال و 17.5٪ من النساء يتحكمون في ضغط الدم.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض يصيب كبار السن. في الواقع ، انخفض اليوم عمر مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني بشكل حاد. غالبًا ما يحدث في الأشخاص بعد سن الثلاثين.

يمكن رؤية ارتفاع ضغط الدم على الفور - فهو دائمًا يعاني من الألم أو الدوار. في الواقع ، أعراض ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولية غير معبرة للغاية. في كثير من الأحيان ، لا يكون المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على دراية بمرضهم ، ويقودون نمط حياة نشط ، ولا ينتبهون إلى حقيقة أنهم في بعض الأحيان يعانون من الدوخة ، ونوبات من الدوار ، والصداع ، والضوضاء في الرأس. هذا يعزى إلى التعب. وبالتالي ، لا يخضعون للعلاج ، "يبدأون" المرض. وهذا يشكل تهديدا خطيرا لصحة الشباب. بعد كل شيء ، فإن المرحلة "المهملة" بعيدة المدى لارتفاع ضغط الدم الشرياني تؤدي إلى قصور القلب ، واحتشاء دماغي أو نزيف دماغي ، وأحيانًا إلى سكتة دماغية أو وفاة. لذلك ، للوقاية ، ينصح الأطباء من سن 25 لمراقبة ضغط الدم كل 6 أشهر لعدة أيام. بالطبع ، هناك أعراض تشير إلى وجود ارتفاع ضغط الدم:
• صداع أكثر تواترا - على المدى الطويل ، مصحوبا أحيانا بالدوار أو الغثيان ؛
• ألم في منطقة القلب - يستمر لعدة دقائق أو حتى ساعات ، يحدث حتى أثناء الراحة ، دون نشاط بدني ؛
• ضيق في التنفس ، وتورم في الساقين ، وضعف بصري - ضباب في العين ، وميض "الذباب" ، تشعب الأشياء ، فقدان الرؤية على المدى القصير.
ومع ذلك ، تشير هذه الأعراض بالفعل إلى أن المرض تجاوز المرحلة الأولية من التطور.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني ليس مرضًا مميتًا. في كثير من الأحيان ، بسبب الزيادة المستمرة في ضغط الدم ، يتم تعطيل نشاط الأعضاء الحيوية: الدماغ والقلب والأوعية الدموية والكلى. غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم الشرياني معقدًا بسبب النوبات القلبية والسكتة الدماغية وتلف الكلى. في روسيا ، يعد ارتفاع ضغط الدم الشرياني وعواقبه من بين الأسباب الرئيسية للوفيات.

موروث ارتفاع ضغط الدم الشرياني. لذلك إذا لم يكن لدى الأقارب المقربين ، فلا داعي للقلق. في الواقع ، إذا كان أحد أقاربك يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بالتأكيد في خطر. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك ستمرض بالتأكيد مع ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، لا تسترخي ، حتى إذا لم يكن هناك مرضى يعانون من ارتفاع ضغط الدم بين أقاربك. هناك عوامل تساهم في تطور هذا المرض ، حتى في الأشخاص ذوي الوراثة الممتازة.
أولا ، بالطبع ، هو الكحول والتدخين. لذا ، فإن النيكوتين يثير تشنجًا مستمرًا في الشرايين ، مما يؤدي إلى تصلبها ، مما يزيد من الضغط في الأوعية.
ثانيًا ، زيادة الوزن وعدم النشاط البدني والتغذية غير المتوازنة. وبالتالي ، تحتوي الدهون الحيوانية واللحوم (خاصة لحم الخنزير ولحم الضأن) على الدهون التي تساهم في تطور تصلب الشرايين.
ثالثا ، هناك إساءة استخدام الملح. لا يمكن استهلاك أكثر من 1 ملعقة صغيرة من الملح (لا يوجد أعلى) في اليوم دون مخاطر على الصحة. يزيد الفائض اليومي من الملح في الجسم بشكل كبير من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني.
رابعاً ، إنه بالطبع الإجهاد. في لحظة الضغط ، يتم تنشيط جسمنا ، وتبدأ جميع الأنظمة ، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية ، في العمل في وضع محسن. يتم إطلاق الهرمونات في مجرى الدم والتي تسبب تشنج الشرايين (كما هو الحال مع التدخين) ، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وحدوث زيادة مستمرة في الضغط.

تعاني النساء من ارتفاع ضغط الدم بشكل أقل من الرجال. في الواقع ، لقد ثبت أن الرجال يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني أكثر من النساء. ويفسر ذلك حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية ، الاستروجين ، تمنع تطور ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، أثناء انقطاع الطمث ، يتوقفون عن العمل ، ثم تزداد الإحصائيات حول حدوث ارتفاع ضغط الدم لدى النساء بشكل حاد ، حتى تتجاوز الحدوث في الرجال.

كل شخص لديه ضغطه "العادي". يفكر الأطباء بشكل مختلف. ويدعون الحدود الواضحة لضغط الدم الطبيعي: 120-129 إلى 80-84 ملم زئبق. في حالات أخرى ، يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا كان لدى الشخص عدة مرات كان الضغط أكثر من المعتاد - فمن المحتمل أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم. خطأ. المؤشر الرئيسي لارتفاع ضغط الدم الشرياني هو زيادة مستمرة في ضغط الدم. لذلك ، من أجل إجراء هذا التشخيص ، يجب على الطبيب أولاً التأكد من أن الزيادة "مستمرة" حقًا. يجب على الطبيب تسجيل قراءات ضغط الدم ثلاث مرات على الأقل من 139/89 ملم زئبق. فن. و اكثر. في الوقت نفسه ، لا تعني الزيادة الطفيفة ، وحتى المستمرة في ضغط الدم ، وجود مرض.

من الأفضل قياس الضغط في المستشفى. اليوم ، في أي صيدلية ، يمكنك شراء مقياس توتر إلكتروني ، يمكنك بسهولة قياس ضغط دمك في المنزل بدقة تامة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الأطباء لا ينصحون باستخدام ترونومتر الإصبع أو المعصم. إيجابيات مراقبة ضغط الدم في المنزل:
• يمكنك أخذ القياسات في أيام مختلفة وفي وقت مناسب لك ؛
• يتيح لك ذلك توفير العلاج ؛
• ضبط النفس لضبط ضغط الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يتطلب قياس ضغط الدم الامتثال لعدد من الشروط:
• يتم الاحتفاظ به في بيئة هادئة وهادئة ومريحة بعد راحة لمدة 5 دقائق ؛
• 1-2 ساعة بعد تناول الطعام ؛
• استخدام القهوة والسجائر والشاي القوي لمدة ساعة قبل استبعاد القياس ، وعند قياس الضغط في المنزل يكون من السهل الالتزام بكل هذه الشروط.

علاج ارتفاع ضغط الدم متروك تمامًا للطبيب. إذا لم يكن لديك ميل وراثي إلى ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، فهناك فرصة لعلاج المرض في مرحلة مبكرة. لكن الطبيب عاجز عن القيام بذلك دون رغبتك في الشفاء ودون عملك على نفسك. إذا كنت مهتمًا بالعلاج ، فسيتعين عليك اتباع تعليمات طبيبك. على سبيل المثال ، احتفظ بسجلات لقياسات ضغط الدم ، راقب الرفاهية ، واستبعد من حياتك عوامل الخطر المذكورة أعلاه التي تساهم في تطور ارتفاع ضغط الدم وتطور المضاعفات.

يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني بالأدوية فقط. في الواقع ، يتم علاج حوالي 50 ٪ من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني المعتدل بدون أي أدوية - فقط بمساعدة العلاج غير الدوائي ، والذي يهدف إلى تقليل تأثير عوامل الخطر. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد ، يمكن أن يساعد العلاج غير الدوائي بالأدوية في تقليل جرعة الأدوية وتقليل خطر الآثار الجانبية للدواء.


شاهد الفيديو: كيف نضبط ارتفاع الضغط الشرياني (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Amaethon

    ما زلت أعرف قرارًا

  2. Palben

    انا أنضم. وقد واجهت ذلك. دعونا نناقش هذا السؤال.

  3. Disho

    نفس الشيء ، إلى ما لا نهاية

  4. Joah

    في رأيي أنها البداية فقط. أقترح عليك محاولة النظر في google.com

  5. Kajiktilar

    انت على حق تماما.في هذا الشيء أعتقد أنه تفكير جيد.

  6. Kagajora

    ملحوظة المعلومات القيمة



اكتب رسالة